Saúde Digestiva

O sistema digestivo desempenha um papel importante na nossa saúde geral. A ciência hoje acredita, que o sistema digestivo é mais do que apenas o local onde o corpo recebe e absorve nutrientes. O sistema digestivo também funciona como uma espécie de centro de comunicação de e para o cérebro e é uma das primeiras linhas de defesa contra doenças.

Este sistema, portanto, é indispensável para a nossa saúde em geral, pois afeta nosso humor, fortalece o sistema imunológico, nos ajuda a manter um peso saudável e influencia positivamente a função cognitiva, etc. A dica sempre é cuidarmos bem do nosso sistema digestivo.